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      1. 暑期防溺水,安全不“放假”!这份防溺水手册请查收

        2019年10月21日19:45  来源:济宁新闻客户端

        炎炎夏日已经到来,游泳逐渐成为大小孩子避暑的最佳活动。凉爽的海边、河流、小溪、泳池和家里的简便泳池、浴池等给孩子带来欢乐享受之余,也潜藏着安全;缢!溺水是儿童(含未成年人)常见的意外伤害和造成死亡的原因,溺水死亡占各种意外死亡儿童总数的5%以上。

        如何防溺水

        要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳,要做好下水前的准备,先活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳,对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。

        如果孩子年龄过小,对安全少有概念。尽管家长讲了一些这方面的知识,他们还是因贪玩,忘记了家长的忠告:⒆佑斡臼,家长必须随时留意,以确:⒆拥陌踩。即使孩子学会了游泳,或者所在的区域看起来比较安全,家长还是最好时时将视线放在孩子身上,这样,才能在察觉到情况不妙时立即采取行动。

        不私自下水游泳,小孩子如果想要去游泳的话,一定要征求大人的同意,在大人的;は,再去游泳,否则,在家人不知道的情况下,独自游泳是一件非常危险的事情。不要擅自约伴游泳,小孩子可能会突发奇想,找自己的同学或者小伙伴去游泳,互相感觉能有个依赖,其实,一旦发生危险的情况下,小孩子互相施救就是一件更危险的事情。不要去不熟悉水域,以及深水、冷水区、污染水域游泳。不要盲目施救,如果在游泳的时候,真的看到了别人出现了溺水问题,小孩子是不要去盲目施救的,而是应该赶快去找救生人员,否则,小孩子没有施救本领容易造成更大事故。

        溺水时如何自救

        (1)落水后不要心慌意乱,一定要保持头脑清醒。

        (2)冷静地采取头顶向后,口向上方,将口鼻露出水面,此时就能进行呼吸。

        (3)呼气要浅,吸气宜深,尽可能使身体浮于水面,以等待他人救援。

        (4)千万不要将手上举或拼命挣扎,因为这样反而容易使人下沉。

        (5)如果在水中突然抽筋,应立即求救。紧急时刻可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。

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